Thomas Focke – Dein Ernährungscoach
Als gelernter Koch, ist das Kochen und das Thema Ernährung meine Leidenschaft.
Seit der Ausbildung 2018 zum Ernährungscoach IHK, weiß ich, wie wichtig "Gutes Essen" für ein "Gutes Leben" ist!
Ich fokussiere mich bei meiner Beratungen ganz auf Dich, passe die Strategie zu Deiner Ernährung, Deinem Leben und Bedürfnissen an.
Meine Mission
Adipositas, Bluthochdruck, Athrose, Gicht, Diabetes 2,
Hashimoto, Gastritis, Fettleber, Reizdarm
sind Ernährungskrankheiten die durch Ernährung geheilt werden können.
Ich zeige Dir die Zusammenhänge für ein besseres gesünderes Leben.
Mein Portfolio
Schwerpunkte meiner Arbeit
Qualifikationen
Ernährungs-Coach (IHK) 2018
- Kursleiter/in Gewichtsreduktion
- Nutzen von Bewegung und Entspannung,
- Praktische Ernährungsberatung
- Vegetarisch/vegane Ernährung
- Säure-Basen-Gleichgewicht
- Gesunde, typgerechte Ernährung
Darmgesundheit 2021
- Darmbiom und Immunsystem
- Allergien, Unverträglichkeiten
- Reizdarm, Magenentfernung
- Lecky Gut, Divertikulose
- Verdauungsstörungen
- Reflux
weitere Ausbildung
- Kochausbildung 1990
- vitaminschonendes Garen
- Einfach und schneller Kochen
Warum Thomas Focke?
Ich zeiger Dir einfache und leckere Rezepte für Deine Küche
Im Fokus steht der Genuss und Freude am essen
Ich mache Dich zum Ernährungsexperten in Deinem Leben
Klare Ziele, keine versteckten Kosten oder Abos.