Schokolade rettet Leben!
Das hört sich merkwürdig an, aber es ist so!
Dies bezieht sich leider nicht auf die klassische Milchschokolade, sondern auf die Schokolade mit einem sehr hohem Kakaoanteil von mindestens über 80%. Bei der Milchschokolade wird durch die Hitze beim Rösten und durch die Kombination mit Milch, die gesundheitliche Wirkung stark reduziert.
Besonders wertvoll und gesund ist Rohkakao! Die unverarbeitete Kakaobohne ist ein „Superfood“ sie strotz förmlich vor gesunden Inhaltsstoffen.
Der Kakao stärkt das Herz, sorgt für eine gute Durchblutung und senkt den Blutdruck. Er fördert die Hirnfunktion und erhöht die Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit. Er wirkt günstig auf das Immun-, Hormon- und Lymphsystem, auf den Blutkreislauf und Fettstoffwechsel. Auch ein Anti-Aging Effekt ist bewiesen.
Sogar die Empfindlichkeit für Insulin wird erhöht und damit Diabetes vorgebeugt.
Das Geheimnis liegt in den vielen wertvollen Inhaltsstoffen, den sekundären Pflanzenstoffen. Über 300 wirksame Substanzen wurden bisher nachgewiesen,
Des Weiteren wartet die Kakaobohne mit einer Fülle an Mengen- und Spurenelementen auf, unter anderem enthält sie große Mengen Magnesium, Kalzium und Eisen.
Man kann zu Recht sagen, der Kakao ist eines der gesündesten Lebensmittel der Welt.
Man muss aber wissen wie der Kakao verzehrt werden sollte!
Da komme ich als Ernährungscoach ins Spiel.
Wir setzen uns gemeinsam zusammen und ich zeige Die welche Antioxidantien und SKS Dein Leben glücklicher machen.
