Ernährungstipps

Das Löffel(un)glück

Die WHO (World Health Organisation) empfiehlt, ein Erwachsener sollte nicht mehr als 20-25g Zucker am Tag zu sich nehmen. Leider weiß jedes Kind,  das ein übermäßiger  Zuckerkonsum ein übergewichtiges Problem in unsere modernen Gesellschaft ist.
Trotzdem bringt die Lebensmittelindustrie solche versteckten Zucker-Atombomben auf den Markt. Ich habe den enthaltenen Zucker mit Zuckerwürfel kenntlich gemacht. Dann mal guten Appetit. Ein übermäßiger Zuckerkonsum kann Adipositas, Diabetes 2, Arteriosklerose, Krebs und frühzeitiger Zellalterung begünstigen. Ich helfe Dir gerne, die versteckten Zuckerbomben zu erkennen und eine  schmackhafte Alternative zu finden. 

Löffel(un)glück

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Ernährungstipps

Geschrieben von

Thomas

Geschrieben am

05.08.2022 - 10:51